E-Sigaraların Zararları Uzmanlar Tarafından Açıklandı Elektronik sigaraların, solunum hastalıklarına sebep olmasının yanı sıra; pıhtılaşma bozuklukları, kan basıncının artması (hipertansiyon), kalp…
D Vitamini Eksikliğinin Belirtileri ve Etkileri D vitamini eksikliği, yorgunluk, halsizlik, kemik-eklem ağrıları, depresif ruh hali, enfeksiyonlara yatkınlık, tırnak ve…
Sevilay Öztürk’ün Sunumuyla Başladı ’36. Kalp Haftası’ resmi açılış töreni, 16 Nisan’da İstanbul Vali Yardımcısı Nail Anlar ve İstanbul İl…
Almanya ve Hollanda’dan Araştırmacılar 10 Bin Katılımcının Verilerini Analiz Etti Almanya ve Hollanda’dan araştırmacılar, insanlardaki fiziksel temasın etkilerini anlamak amacıyla…
Düşük Emzirme Oranları ve Alkol Tüketimi Kanser Riskini Artırıyor İngiltere merkezli Lancet Komisyonu’nun yaptığı araştırmaya göre neredeyse 20 vakadan biri…
En Geç Saat Kaçta Yemek Yemeliyiz? Geceleri boş mideyle uyumanın birçok avantajı var. Beslenme-Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş Sefer’e…
Vücut İçin Hayati Önem Taşıyan Vitaminler Vitaminler, yağda ve suda eriyen olmak üzere iki ana gruba ayrılır ve vücudumuzdaki birçok…
Düzenli Egzersiz Yapın Fiziksel egzersiz, beyninizin yeni kas becerileri öğrenmesini, denge çalışması yapmasını ve stresi azaltmasını sağlar. Her gün yürüyüş…
Maya İçeren Besinler ve Maya Hassasiyeti Uzman Diyetisyen Ayşe Gül Güven, mayanın gıda hazırlama ve fermentasyonunda uzun yıllardır kullanıldığını ve…
Uzmanların Uyarıları ve Önerileri İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, Ramazan Bayramı’nda uzun süre aç kalan midenin sağlıklı bir…